登り始めるその前に：ストレッチ

こんにちは。渡辺佐智です。

山梨では、気温24℃・湿度45％。

過ごしやすくて好きな季節です。

さて、緊急告知！

先着1名様募集。

石井スポーツ登山学校にて、机上講座を行います。

・5月27日（水）18：30～19：30

・石井スポーツ原宿店

・「登山力アップのすすめ　読図の前にしっておきたいこと」

http://www.ici-sports.com/climbing_school/school/kanto_area/post_668.html

◎あと1名空きがあります。

　※サイト上では受付終了とありますが、先着1名受付できます。

　　 サイト内の「お申し込みはこちら」からどうぞ。

☆地図読みに興味はあるけど、今すぐコンパスを使うのはハードル高い

☆この先、地図読みをできるようになりたい

☆そもそも、地図ってたくさんあるけど、どれを使ったらいいの

こんな思いの方、地図読みへの扉を開けてみませんか。

あなたの地図読みの第一歩を優しく（キビシク）サポートします。(^_^)

それでは、今週のやまのさちは『登り始めるその前に：ストレッチ』です。

登山に行かれる方へワンポイントアドバイス。

今週末の皆さんの山行、天気がもちますように。

「登山届」

こんにちは。渡辺佐智です。

登山説明会の仕事で沖縄に来ています。

ついでに足を伸ばして、西表島までやって来ました。

日中の気温は30度くらい、部屋の中ではやもりが「キョキョキョ」と鳴いていて、

凍らせたパイナップルをかじりながら、書いてます。

西表島の「マヤグスクの滝」を見にいきたかったのですが、

近年事故が相次ぎ、2名以上でないと入山届が受理されないということで今回は諦めました。

ということで、マヤグスクの滝の手前のマリウドの滝、カンピレーの滝まで行って来ました。

蝶が舞い、植物の甘い香りと、大きなシダやヤシに囲まれ、南国情緒溢れる登山道を歩きます。

道は整備されているので歩きやすい靴であれば、往復2時間くらいで行けますが、

写真を撮ったり、滝でゆっくりするなら、もう1時間余裕をみた方が楽しめます。

それでは、今週のやまのさちは「登山届」です。

登山届は命綱。

提出して、登山を楽しみましょう！

みなさん はじめまして

登山ガイドの渡辺佐智と申します。

これから「登山の安全にかかわる小さなTips」というテーマでみなさんにお伝えしたい情報を、このサイトでお届けします。

ブログは毎週水曜日に動画でUPしていきますので、皆さんの登山のヒントなればと思いますので、
よろしくお願いします。

第１回目は「登山届け」。
来週UPいたしますので、ぜひご覧ください。